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- Tudo sobre exercícios ao ar livre e preparação física
- Como alcançar o potencial total do seu corpo
- Como alcançar uma boa vida e boa forma
- Como tornar o condicionamento físico divertido com ideias de exercícios
- Como escolher o instrutor certo para você
- Os equipamentos fitness para o corpo perfeito
- Tudo sobre as dicas de dieta e condicionamento físico para manter seu corpo saudável
- Descubra o condicionamento físico e como ele definitivamente não é uma perda de tempo
- E muito mais...
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- Pessoas que desejam fortalecer sua imunidade para prevenir doenças e manter a saúde em dia.
- Pessoas que desejam melhorar sua saúde cardiovascular e qualidade do sono
- Pessoas que querem viver uma vida melhor adquirindo um corpo mais apto e mais forte
- Pessoas que querem se livrar da obesidade e suas complicações de saúde
- Pessoas que desejam evitar o risco de infarto, acidente vascular cerebral, diabetes e pressão alta
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No geral, este produto é para todos que desejam viver uma vida longa, saudável e feliz
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EBOOK 01
E-Book – Desafio Emagreça em 24 Dias
Este E-Book é um Guia prático que irá te orientar com etapas fáceis para você dominar o processo e manter todo o treinamento na ponta dos dedos.
EBOOK 02
E-Book – Dieta Vegana
O mapa mental é um esboço geral de todo o programa de treinamento. Com este E-Book prático, você terá uma visão geral de tudo o que é abordado no guia. Você também pode imprimi-lo para consultar como referência rápida sempre que precisar.
EBOOK 03
E-book – Dieta Cetegênica
E se eu dissesse que você poderia queimar calorias 24 horas por dia? Neste e-book você irá aprender a maneira perfeita de complementar essa queima de calorias de 24 horas com treinamento muscular e cardiovascular.
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E-book – Jejum Intermitente
Os primeiros passos rumo a perde de peso, com dicas simples para você iniciar a sua jornada de forma simples e descomplicada.
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É um guia de treinamento completo que eu preparei para você, te mostrando tudo o que você precisa se manter em forma, ter uma vida longa e saudável e aproveitar todos os benefícios dos exercícios cardio.
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